Cómo reafirmar los pechos sin cirugía
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Que las mujeres nos cuidamos cada vez más es un hecho. Y no solo nos preocupamos por las arrugas o el paso de los años en nuestra piel. Si alguna parte de nuestro cuerpo no nos gusta, intentamos mejorarla porque, ante todo, queremos sentirnos guapas y presumir de cuerpo.
Un ejemplo de ello lo tenemos en el incremento de operaciones de pecho que se ha producido en los últimos años. Y no solo nos referimos a aquellas cirugías que buscan aumentar los senos. También hay que mencionar aquellas otras, como la reducción de pecho, cuyo objetivo es mejorar la salud de esas mujeres, por cuanto detrás de unos pechos grandes se esconden problemas de espalda, además de dérmicos y emocionales.
Un aspecto singular es el que atañe al levantamiento de senos. Ya sea como consecuencia de la edad, ya sea a causa de una pérdida importante de peso o debido a los embarazos, lo cierto es que la mastopexia se ha convertido en una solución eficaz para todas aquellas mujeres que no renuncian a lucir un buen escote. El problema es que la mastopexia es una operación quirúrgica que implica anestesia, hospitalización, posoperatorio y una fase de recuperación que puede llegar a ser molesta o dolorosa. Por eso mismo, muchas mujeres se acaban echando para atrás ante la idea de pasar por el quirófano.
Actualmente renunciar a lucir unos pechos bonitos ya no es una opción. Existen distintos tratamientos que ayudan a reafirmar los senos y que no requieren someterse a una cirugía estética. Para todas aquellas mujeres que quieren tener un escote bonito y unos pechos sensuales, aquí van algunos consejos para reafirmar los pechos sin cirugía.
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Tratamientos estéticos para unos pechos jóvenes e hidratados
De entre los tratamientos recomendados el más conocido es la radiofrecuencia. Todo el mundo conoce el empleo de la radiofrecuencia como método antiedad para corregir las arrugas faciales y reducir la flacidez. Pero la radiofrecuencia también puede aplicarse a la zona de los senos para tonificar la piel de los pechos y rejuvenecerla. Las ventajas de este tratamiento son varias; entre ellas, cabe destacar que mejora la circulación, corrige las arrugas y favorece la producción de colágeno.
Además de la radiofrecuencia, se puede recurrir a la mesoterapia virtual, que es igual de beneficiosa para nuestra piel que la mesoterapia normal sin las molestias que ocasionan los pinchazos de esta última. Esta mesoterapia funciona con corrientes de baja intensidad, que abren los poros y mejora la piel. Lo bueno de este tratamiento es que estimula las células de los tejidos, reactiva la circulación y favorece la producción de colágeno.
Por último, no podíamos abandonar este apartado sin hacer alusión a otro tratamiento reafirmante por antonomasia: los masajes. Aunque a priori parezca que cualquiera puede dar un masaje, en la práctica no es así. El profesional que realice el masaje debe ser un especialista colegiado con amplia experiencia en este tipo de tratamientos. Por medio de ellos, mejoraremos la circulación y estimularemos el sistema linfático. En definitiva, conseguiremos lucir unos pechos suaves, bonitos, jóvenes y tersos, además de tonificados y firmes. Así dará gusto enseñar nuestro escote en verano.
Haz ejercicio para fortalecer los tejidos y tener unos pechos turgentes
Como no podía ser de otro modo, debemos también hacer alusión al ejercicio físico. Practicar deporte de manera habitual es el mejor modo de mantener tu cuerpo en forma. Pero no solo eso: también ayuda a reducir la celulitis, los depósitos de grasa localizada y a mantener los tejidos tensos y fuertes, amén de los beneficios que tiene para el corazón y la circulación. Así, el pecho también mejora si realizamos una serie de ejercicios que ayudan a tonificarlos. Uno de ellos es hacer flexiones. No hace falta que sean perfectas, ni que no hagamos más de cuatro. Lo importante es que al subir y bajar flexionando los brazos reforcemos la zona pectoral.
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Come sano para tener un cuerpo sano
No nos podíamos olvidar de la alimentación en nuestro artículo. El tipo de alimento que comemos deja huella en nuestro cuerpo. Si solo tomamos alimentos ricos en grasas o azúcares, nuestro cuerpo evidenciará grasa localizada, celulitis y posiblemente suframos sobrepeso. En cambio, si seguimos una dieta sana y equilibrada, podremos mantener una figura estilizada. ¿Y qué tiene esto que ver con los pechos? Mucho porque si nuestro cuerpo está tonificado y los tejidos están firmes es más probable que nuestros pechos no se muestren muy flácidos y que podamos conseguir mejores resultados que si nos dejamos llevar comiendo alimentos que no nos conviene y llevado una vida sedentaria.
Algunos profesionales incluso hablan de alimentos que pueden contribuir a reafirmar los senos, como la soja o los lácteos. Ello no quiere decir que tomando un litro de leche al día vayamos a aumentar dos tallas de sujetador, ni que comiendo soja diariamente los pechos se eleven tanto que recuperen la apariencia que tenían con veinte años, por ejemplo. Pero lo que sí parece posible es que estos alimentos contribuyen a mejorar la piel de los pechos y, por tanto, su apariencia. Aportan hidratación, por lo que la dermis aparece más suave y firme.
Como vemos, todos los consejos y tratamientos que recogemos en este artículo podrían ayudarnos a conseguir unos pechos más suaves, firmes y turgentes. Al tensar la piel gracias al ejercicio y los tratamientos estéticos conseguiremos que los pechos se levanten y muestren una apariencia más juvenil.
Si estás pensando en realizar alguno de los tratamientos comentados, habla primero con tu médico. Este examinará tus senos y te recomendará el mejor ejercicio o tratamiento médico-estético para que puedas presumir de pechos en la playa este verano.
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