Cirugía estética y autocuidado: cómo mejorar tu bienestar a través de la transformación personal

La autoaceptación personal es sin duda uno de los ingredientes fundamentales para una vida feliz y exitosa. Y sin embargo, para muchas personas es increíblemente complicado -tras quizá años y más años- dar con una fórmula que les ayude a conseguir esa serenidad y tranquilidad con uno mismo.

En esta ocasión, vamos a ir más allá de estos dos debates (en los que no vamos a entrar):

1 - el debate de si la apariencia física es importante en la autoaceptación,

2 - el debate de si cada uno debe aceptarse a sí mismo tal como es o buscar los cambios que crea necesarios (a través de la cirugía estética).

Este artículo explora la importancia que está adquiriendo la cirugía estética en su capacidad de ser una herramienta de autocuidado personal. Porque cada vez resulta más evidente que, si bien la cirugía estética se enfoca en mejorar la apariencia externa, también puede tener un enorme impacto positivo en la salud emocional de cualquiera. Y es que al abordar inseguridades y malestares relacionados con la imagen corporal, las personas pueden experimentar una mayor paz mental y una mejora en su bienestar general.

Presión social o una misma

Cuando alguien decide someterse a una intervención quirúrgica para mejorar aspectos específicos de la apariencia que les causan inseguridad o malestar (la nariz, el pecho, el abdomen o cualquier otro) está trabajando en su propia felicidad y autoaceptación. La cirugía estética no se trata simplemente de ceder a la presión social o de tratar de alcanzar estándares de belleza impuestos por la sociedad, sino que es más bien una elección personal y consciente de tomar el control de la propia imagen y sentirse cómoda o cómodo en la propia piel.

Además, los beneficios de la cirugía estética no se limitan solo a la esfera emocional. Muchos estudios han demostrado que la mejora de la apariencia física puede tener un impacto significativo en el ámbito laboral y social, porque un aspecto más favorable puede abrir puertas y aumentar las oportunidades profesionales. Una renovada confianza y una renovada autoestima pueden influir en las interacciones sociales, fortaleciendo las relaciones personales y permitiendo a las personas participar más plenamente en su entorno.

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Nuevas percepciones acerca de la cirugía plástica

Existen además percepciones legítimas acerca de la cirugía estética que hasta hace poco eran poco menos que tabú pero que ahora tienen completa legitimidad. Estamos hablando por ejemplo, de percepciones como considerar la cirugía estética como una forma de expresión creativa de la propia individualidad que nos ayuda a expresar quiénes somos en realidad. Esta perspectiva desafía la noción convencional de la cirugía estética como una mera búsqueda de conformidad con los estándares de belleza impuestos por la sociedad, y reconoce el potencial artístico de la cirugía estética, permitiendo a las personas crear transformaciones únicas y personales en sus cuerpos. Estas preguntas son tan potentes y rompedoras que desafían las concepciones tradicionales y, además, nos invitan a reflexionar sobre la naturaleza misma de la belleza y la autenticidad.

Relacionado con lo anterior está la postura de muchas feministas, que argumentan que la cirugía estética puede ser una forma de empoderamiento para las mujeres: cuando las mujeres toman decisiones sobre su propio cuerpo están desafiando las normas restrictivas de la sociedad y construyendo su propia identidad, sintiéndose más seguras y dueñas de su propia imagen.

Una tercera nueva percepción sobre la cirugía plástica es la de que la cirugía estética puede ayudar a las personas a enfrentar los desafíos y cambios asociados con el envejecimiento. A medida que envejecemos, las arrugas se profundizan, la piel pierde elasticidad y otros signos del envejecimiento se hacen más evidentes, y enfrentamos una serie de desafíos y cambios en nuestra apariencia física que pueden afectar nuestra autoestima y bienestar emocional. La cirugía estética se presenta como una opción para muchas personas que desean mantener una imagen física que se alinee con su identidad y les brinde un mayor bienestar en esta etapa de sus vidas. Uno de los procedimientos más comunes para abordar los signos del envejecimiento es el lifting facial. Este procedimiento puede suavizar las arrugas, tensar la piel y restaurar los contornos faciales, permitiendo a las personas sentirse más seguras y satisfechas con su apariencia. Al rejuvenecer la apariencia facial, la cirugía estética puede ayudar a las personas a verse más en sintonía con su energía vital y vitalidad interna, brindándoles una imagen física que refleja su identidad enérgica y juvenil.

La aceptación y el cambio pueden coexistir

El debate entre aceptarse a uno mismo tal como es o buscar cambios a través de la cirugía estética es falso porque no son posturas excluyentes. La cirugía estética está dejando de ser vista como superficial o frívola, sino como una herramienta para mejorar la autoaceptación y el amor propio; y abordando inseguridades específicas y trabajar en aspectos de la apariencia física que generan malestar, las personas pueden encontrar una mayor armonía entre su imagen externa y su bienestar interno.

Cualquier cirujano plástico sostiene que la cirugía estética no busca imponer estándares de belleza irreales, sino brindar a las personas la oportunidad de realzar aquellas características que desean resaltar y que les permiten sentirse más seguras y felices consigo mismas. Y es común estar de acuerdo en que cada persona tiene el derecho de decidir cómo desea verse y sentirse, sin ser juzgada por ello.

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La importancia de la elección informada y el cuidado emocional

Aunque nunca hay que dejar de ser consciente de que la cirugía estética es un procedimiento médico que conlleva riesgos, y que es necesario buscar profesionales capacitados y experimentados, tener expectativas realistas y entender completamente los posibles resultados y las implicaciones de la intervención. Tomar una decisión informada y contar con un apoyo emocional adecuado antes, durante y después del procedimiento es crucial para garantizar una intervención y resultados positivos y satisfactorios.

Esto es totalmente compatible con promover una cultura de aceptación y respeto hacia todas las formas de belleza y cuerpos diversos. Porque la sociedad debe alejarse de los estándares de belleza restrictivos y abrazar la diversidad, fomentando la autoestima y la confianza en sí mismas de todas las personas, independientemente de su apariencia física. Por eso, en última instancia, la cirugía estética puede ser una herramienta válida de autocuidado cuando se aborda de manera consciente, informada y respetuosa.

Artículos de referencia:

Psychological and Emotional Benefits of Cosmetic Surgery - Heights Plastic Surgery - Heights Plastic Surgery. (s.f.). Heights Plastic Surgery. https://www.houstonplasticsurgery.pro/psychological-and-emotional-benefits-of-cosmetic-surgery-heights-plastic-surgery/#:~:text=Some%20people%20who%20undergo%20cosmetic,more%20satisfied%20with%20one's%20appearance.

The impact of cosmetic surgery on Body Image | HealthNews. Available at: https://healthnews.com/mental-... (Accessed: 12 June 2023).